В гармонии с миром и собой

Блог о восстановлении здоровья при аутоиммунном диагнозе

«Всем привет! Меня зовут Анастасия Храбрых, по образованию я психолог. В своем блоге я рассказываю об образе жизни при аутоиммунных заболеваниях. Имею собственную историю ремиссии аутоиммунного тиреоидита и в 2021 году получила сертификат AIP Certified Coach (Коуч по аутоиммунному палео протоколу).

Здесь я рассказываю о здоровье и образе жизни. Разбираю актуальные исследования о триггерах аутоиммунитета, публикую авторские рецепты, делюсь психологическими техниками и заряжаю мотивацией. Я считаю, что только работая по всем сферам, можно добиться качественного улучшения жизни!»
Основы

Поиск врача

Ответственность за свое здоровье: какие правила есть в поиске врача, как найти и общаться со специалистом

Аутоиммунный палео протокол - питание, которое может:

  • привести вас к ремиссии;
  • замедлить прогресс болезни;
  • или просто улучшить качество вашей жизни.

ПОЛУЧАЙТЕ СОВЕТЫ ИЗ ПЕРВЫХ РУК

This error message is only visible to WordPress admins
HTTP Error. Unable to connect to the Instagram API. Feed will not update.