Рыба отварная
Вкусная отварная рыба

Рыба отварная

  • Рубрика записи:Рецепты

Основа АИП-рациона - это простые рецепты из разнообразных продуктов, и если раньше я что-то не любила, то скорее потому, что…

Холодец
Холодец из крыльев индейки

Холодец

  • Рубрика записи:Рецепты

В АИП-питании важное место занимает употребление бульонов из разных видов мяса и субпродуктов. Так почему бы время от времени не…

Суп солянка
Солянка сборная мясная

Суп солянка

  • Рубрика записи:Рецепты

Хотите узнать, как приготовить сборную солянку в домашних условиях? 🍲 Даю пошаговый рецепт мясной соляночки, подходящей для АИП-питания. Она получается…

Салат Оливье
Оливье с мясом без яиц

Салат Оливье

  • Рубрика записи:Рецепты

Без этого блюда встречать Новый Год я бы отказалась.  Но мне не нужен особый повод, чтоб порадовать себя этим праздничным…

Селедка под шубой
Постная сельдь под шубой

Селедка под шубой

  • Рубрика записи:Рецепты

Не обязательно дожидаться Нового года , чтоб приготовить себе это вкуснейшее блюдо -- селедочку под шубой! АИП-рецепт "шубы" отличается от…

Майонез из авокадо
Майонез из авокадо

Майонез из авокадо

  • Рубрика записи:Рецепты

На мой взгляд, заправить любой салат, в том числе оливье, можно кокосовым йогуртом и это будет вкусно. Но интересно попробовать…

Кокосовый кефир
густой кокосовый кефир

Кокосовый кефир

  • Рубрика записи:Рецепты

Назад Далее Сегодня наш герой - кокосовый кефир😋!  Кокосовый кефир - настоящий праздник для нашего кишечника🎉! В этом напитке содержится…

Кокосовая пенка
Как взбить кокосовое молоко

Кокосовая пенка

  • Рубрика записи:Рецепты

Назад Далее Пушистая пенка из кокосового молока one love 😍 Без лактозы, веган, палео. Ингредиенты: Кокосовое молоко без консервантов Vico…

Чем заменить кофе
напиток из цикория напиток из корня одуванчика

Чем заменить кофе

  • Рубрика записи:Рецепты

Назад Далее Ингредиенты: Обжаренный цикорий в кусочках 1 ч.л. Молотый корень одуванчика 2 ст.л. Вода 150 мл Морская соль 3…

Кокосовый йогурт

  • Рубрика записи:Рецепты

Вкуснейший домашний йогурт из кокосового молока! Без лактозы, глютена и подсластителей. Плюс этого рецепта в том, что йогурт получается не…